Paysage ZEN


Photo prise à Monaco au Jardin Japonais

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Astuces pour se ressourcer

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Bonjour à tous, J'espère que vous allez bien? J'espère également que vous avez réussi tout ce que vous avez entrepris durant cette année scolaire. Aujourd'hui je vous retrouve après un petit moment d'absence pour vous proposez un nouvel article. Je vais vous partager mes astuces pour se ressourcer. On a tous besoin à un moment ou à un autre de se ressourcer: que ce soit en fin d'année scolaire (durant les vacances scolaires) pour se reposer de tous les efforts fournis, ou bien alors durant l'été, car il est souvent propice pour une remise en question ou un renouveau. Se ressourcer?  Ce mot signifie recharger les batteries, faire le vide pour mieux recommencer. Tout le monde a besoin à différents moments de l'année de se ressourcer afin de faire le plein d'énergie. Alors voici quelques conseils pour se ressourcer selon moi. Ces astuces fonctionnent pour moi et j'espère que cela fonctionnera également pour vous. La première astuce est de le f...
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La pensée positive

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Bonjour à tous, Je vous retrouve aujourd'hui pour vous proposer un nouvel article. Le sujet de celui-ci est la pensée positive . Cet article est le premier d'une longue série de l'espère. Il vient compléter l'article sur le ZEN (si vous ne l'avez toujours pas lu, je vous invite a aller y faire un tour 😉). Cet article est un peu long, mais le sujet est très vaste. Il sortira très prochainement un nouvel article sur la pensée positive, mais celui-ci sera exclusivement sur des méthodes de mise en place de la pensée positive au quotidien 😀. Il faut donner une définition assez simple de ce qu'est la pensée positive . La pensée positive est un mode de vie qui consiste à toujours voir le côté positif des situations ou bien des personnes. Enfin, il s'agit d'abandonner toutes formes de négativisme dans son quotidien afin d'avoir un esprit plus sain, sans contradiction. La pensée positive au quotidien se n'est pas contrairement à ce que l'on pe...
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